si combatte a tavola e con lo SPORT!!! Il diabete aumenta con l’etĂ : dallo 0,5% dei giovani al 10% ed oltre degli over 65. Una MALATTIA che è in continua crescita: secondo l’Organizzazione Mondiale della SanitĂ i diabetici nel mondo, oggi piĂą di 346 milioni, sono destinati a raddoppiare entro il 2030. Questa malattia però, …
🎀 Tumore al seno
Il TUMORE del seno (carcinoma mammario o tumore alla mammella) è una formazione di tessuto costituito da CELLULE che crescono in modo incontrollato e anomalo all’interno della ghiandola mammaria. Dall’analisi delle mutazioni genetiche ci sono nuove opportunità di cura, ma poche donne lo sanno. Scoprile leggendo il seguente articolo: http://www.quotidianosanita.it/scienza-e-farmaci/articolo.php?articolo_id=94987
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Isola del Garda Situata sulla sponda bresciana del Lago di Garda, di fronte a San Felice del Benaco, l’Isola del Garda ospita una pregiata dimora in stile neogotico veneziano, circondata da terrazze e giardini all’italiana.Ricca e variegata la vegetazione dell’isola con piante esotiche e essenze rare. Da fine marzo a ottobre è possibile visitare i …
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Franciacorta Una giornata tra le vigne? La Franciacorta, l’area collinare situata tra Brescia e il Lago d’Iseo, non vi deluderĂ certamente. In questo rilassante paesaggio potrete apprezzare le innumerevoli cantine del territorio, degustare il celebre spumante a Docg e fare una breve sosta anche alla bella Abbazia di Rodengo Saiano. Scopri quali sono le dieci migliori …
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Grosio Nel cuore della Valtellina è custodito l’antichissimo borgo di Grosio, che vanta origini risalenti all’EtĂ del Bronzo. Gioiello del borgo è la Rupe Magna, che custodisce preziose incisioni rupestri, ma di grande valore sono anche il Castello Nuovo, la Villa Visconti Venosta e i resti di San Faustino. Oltre alla Rupe in Valtellina puoi vedere …
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Crespi D’Adda Tra i siti lombardi degni di visita, c’è anche un interessante esempio di archeologia industriale, Patrimonio Unesco. Il villaggio operaio di Crespi d’Adda è un complesso dallo stile eclettico che alterna e mescola elementi gotici e modernisti, stucchi e ferro industriale. Accompagnati dalle guide locali potrete visitare la villa padronale, la torre-ciminiera, il cimitero …
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La Certosa di Pavia A pochi km dal centro di Pavia, sorge il famoso Monastero della Certosa. Edificato per volere di Gian Galeazzo Visconti a partire dal 1396, il complesso solo nella seconda metĂ del Quattrocento viene arricchito della pregiata veste rinascimentale. Tra i gioielli della Certosa la magnifica decorazione della facciata, il trittico in dente di …
Abitudini alimentari nel mondo
Il famoso detto che dice “Il mondo è bello perchè è vario”, è proprio vero, soprattuto quando si parla di cibo. Le diverse culture, con le proprie tradizioni e i loro segreti culinari, rendono l’arte di mangiare un’avventura tra i sapori, i profumi e i colori. Non si può certamente generalizzare quando si fa il confronto tra …
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BAGOLINO è un comune italiano di 3 762 abitanti della provincia di Brescia in Lombardia.Il comune appartiene alla ComunitĂ Montana della Valle Sabbia. Il borgo conserva l’aspetto medievale, con case addossate e strade tortuose, portici, piazze, fontane, palazzi antichi e le strette scalinate che salgono alla chiesa di San Giorgio. LocalitĂ climatica e di soggiorno, …
INDICE GLICEMICO
Iniziamo con la definizione di INDICE GLICEMICO.L’indice glicemico (IG) rappresenta la capacitĂ dei carboidrati (quindi zuccheri) contenuta negli alimenti di innalzare la glicemia (valore che indica la quantitĂ di glucosio presente nel sangue).In linea generale, tanto piĂą un carboidrato è DIGERIBILE e tanto maggiore sarĂ il suo indice glicemico. Quando si parla di indice glicemico …